タラバガニとズワイガニの違い!足の数や価格、味の違いを比較!

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みんな大好きなカニ料理。

特に年末年始の味覚として親しまれていますね。

代表的なカニと言えば、
タラバガニズワイガニですが、
この2つのカニは実はまったく違ったものです

 

味や栄養、カロリーにも違いがあるのか??

今回はタラバガニとズワイガニの違いについて
様々な面で比べてみました!

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長ネギの青い部分は食べれる?栄養は?ねばねばしてるのはなぜ?

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長ネギを買って来て、
青い部分って捨てちゃいますか?

もったいない!
次からは捨てずにぜひ活用しませんか!?

栄養なんてあるの?
どう使えばいいの?

・・・なんて声が聞こえて来そうですね。

今日は、長ネギの青い部分についてご紹介しましょう!

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ブロッコリーの効能!茎にも栄養があり美肌・ダイエット効果が!

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緑のこんもりとした
花蕾を食べる野菜、ブロッコリー

お弁当のちょっと緑が欲しいとき、
付けあわせにも最適!

このブロッコリーの栄養ってどうなのでしょうか?

実は美容・健康にもおすすめ!

今日はブロッコリーの効能について
お伝えしていきます。

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大根おろしが辛いのはなぜ?部位や時間でも辛さは変わるの?

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せっかちな人が大根おろし
辛くなると昔から言いますが・・・

それって本当なんでしょうか?

そもそも大根自体は辛くありませんが、
なぜ大根おろしにすると辛くなるのか?

 

大根の辛くなる部分ってあるの?
辛くならないようにするには・・・?

今回は大根おろしが辛い理由などについて
お話していきます。

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ぎんなんの栄養素には食べ過ぎると中毒になる恐れが!?

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秋になるとイチョウの木が
黄色く色づき実をつけます。

その実がぎんなん(銀杏)

揚げても焼いても美味しい、ぎんなんですが、
気を付けなければならないことがあります。

今回はぎんなんの栄養について
ご紹介していきます。

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レンコンの離乳食は初期・中期・後期いつから?冷凍も使える?

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シャキシャキとした食感がおいしいレンコン

レンコンは別名、ハスとも呼ばれ、
ハスの先端部です。

たくさんの穴が開いていることから
「見通しのきく野菜」とされていて、
おせち料理などにも使われます。

そんなレンコンですが離乳食に
使うことはできるのか?いつから?

今回はレンコンの離乳食についてのお話です。

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柿1個のカロリーや栄養、糖分は?ダイエット効果の高い効能が!

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秋の代表的な果物、

甘くておいしいので
ついつい食べ過ぎてしまうことも・・・

そこで気になるのが
やっぱりカロリー!

今回は柿のカロリーや糖分など
調べてまとめてみました。

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菊芋の食べ方!生でも効能があり糖尿病にもおすすめ!量は?

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知る人ぞ知る!
美容やダイエットにも効果のある菊芋

ひそかにブームになってます。
また、生活習慣病にも効果あり

そんな菊芋!
どのような効果や効能があるのか?
食べ方は・・・?

今回は菊芋の食べ方をご紹介します。

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ごぼう茶の効能は妊婦におすすめ!?効果や副作用は?

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ここ数年、健康茶ブーム。
いろんなお茶が販売されていますね。

その中にあるごぼう茶

数年前TVでダイエットに効果が
あると言われ、人気爆発。

そんな、ごぼう茶!
妊婦さんにもおすすめの飲み物です。

今回はごぼう茶による妊婦の影響など
まとめてお伝えします。

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