スイカのカロリー!糖分も意外と少なくダイエットで注目な訳!

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ゴールデンウィークも過ぎると、
本格的にスイカの季節がやってきます。

暑い夏になると無性に食べたくなる方も
いるのではないでしょうか?

 

体を冷やすためだけではなく、
ダイエットとしてスイカに注目してる人も増えています。

はたしてスイカはダイエット効果があるのか?
カロリーはどれくらいなのか?

今回はそんな気になるスイカのカロリーについてのお話です。

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