秋になるとイチョウの木が
黄色く色づき実をつけます。
その実がぎんなん（銀杏）
揚げても焼いても美味しい、ぎんなんですが、
気を付けなければならないことがあります。
今回はぎんなんの栄養について
ご紹介していきます。
ぎんなんの栄養素には食べ過ぎると中毒になる恐れが！？
銀杏の栄養やカロリー！皮にも効果や効能はあるの？中毒性は？
秋といえば、町を歩けば
黄色の葉っぱを散らしながら、
独特のにおいを漂わせる植物「銀杏」
銀杏に栄養ってあるの？
中毒性があるって本当？？
今回は銀杏の栄養の知られざる正体について、
ご紹介させていただきます。