夏が近づいてきた今日このごろ、
段々と薄着になるにつれ気になるのが贅肉です。
女性のみならず、男性も太り過ぎには要注意！
健康診断で数値が気になる方必見の、
「ひまわりの種」を食べるだけの簡単健康法を伝授します。
今回は、意外と知られていない
ひまわりの種についてまとめてみました！
食用ひまわりの種の栄養や効能は？ナッツ類と比較してみた！
おはぎとぼたもちの違いは？由来はお彼岸の季節が関係してた！？
何か行事があると、
祖母はいつもぼたもちを作ってくれて、
いつも食べきれないくらい持たせてくれます。
ん？ちょっと待て！？
ほたもち？おはぎ？？
「ぼたもち」と呼んでいたり「おはぎ」と呼んでいたり、
その時によって様々です。
今回は、ぼたもちとおはぎの違いについて
いろいろと調べてみました。
積乱雲と入道雲の違いは？季節、でき方、雨が降るのはどっち？
夏になるともくもくと巨大な雲が出現します。
これは入道雲なんて言われる雲ですが、
関東地方では坂東太郎とも呼ばれます。
（ちなみに利根川もこう呼ばれます）
京阪地方では丹波太郎、福岡あたりでは筑紫太郎などと
異なる呼び名もあり、風物詩となっています。
このように、いろいろな呼び名がある入道雲ですが
積乱雲との違いって分かりますか？
今回は入道雲と積乱雲の違いなどについてお話します。
窓の暑さ対策に！フィルムやスプレー、プチプチどれが効果的？
日に日に暑くなってきて、窓を開けているだけでは
耐えられない季節になってきました。
我が家は引越してきたばかりで、
今年の暑さ対策はまだ何もしていないので、
余計に暑く感じてしまうのかも知れません。
家の中に熱が入ってくる所といって
最初に思い浮かぶのが窓です。
窓から入ってくる熱は、全体の70％程度と言われています。
今回は窓に出来る効果的な暑さ対策を紹介します。
よしずとすだれの違いは？日よけ効果と節電対策UPする使い方！
年々勢いを増していると感じる夏の暑さ。
クーラーの稼働率が上がる一方だ！
という人も多いかもしれません。
そこで見直されているのが、江戸時代から
使われている自然素材のよしずです。
夏の風物詩として知られるよしずの
優れた点、そしてオイシイ活用術をご紹介いたします。