辛い花粉症の季節が来る前に、
花粉症の予防接種を！！
・・・と言われていますが、
いつ頃から受けると効果的なのでしょうか？
その効果のほどは？
副作用は？値段は・・・？
受けてみたいけど不安が・・・
という花粉症もちの方へ！
花粉症の予防接種についてご紹介します。
花粉症の予防接種時期はいつ？費用や効果、副作用はないの？？
冷えのぼせの症状はむくみや汗が！？男性にも起こる原因や対策は？
指先や足の先、末端や下半身が
冷えるのに、頭や顔がのぼせた症状！
「冷えのぼせ」にご注意！
血流が悪い証拠です！！
血流が悪い状態は、
様々な身体の不調を起こします。
冷えのぼせの対処法などについて解説します。
低体温症の治療！改善に役立つサプリメントや食事は？
最近、低体温症の
お子さんや大人が増えています。
健康体の人よりも１度低いだけで
様々なリスクをともなうもの。
原因を知り、改善し健康な体を作りましょう！
今日は低体温症の治療についてお話します。
低体温症の症状の定義！夏登山でも起こる！？震えの対策は？
低体温症という病状を耳にしますが、
実際にはどういったことが
低体温症というのでしょうか？
今日は、低体温症の症状や対策などを
お話していきましょう。
しもやけの予防方法や効果的な食べ物！手や足、耳を守るためには？
毎年冬になってしもやけになる方！
しっかり、しもやけ予防していますか？
体質や末端に血が巡りにくく、
手足が冷えている方や、
肌と外気温の差で起こるとされています。
かかってしまうと、
痛いし痒いし指が動かないなんて事も・・・。
しもやけ予防に関してまとめてみましたので、
参考にしていただければ幸いです。
水仙の毒に注意！症状や致死量は？畑で間違われる植物は？？
誤って食べてしまい
気がつけば中毒を起こしてた！
なんて事故が意外にもあったりします。
身近に咲く花、水仙には毒があります。
事例としてはニラと間違えて食べてしまった・・・。
そうした事故が起きているのは事実です。
水仙が持つ毒とはどんなものでしょうか？
そして症状はどんなものでしょう？
今回は、水仙の毒について注目してみたいと思います。
過敏性腸症候群の食事！下痢型、ガス型の控える物や食事量は？
急にお腹が痛くなったり、
長引く下痢や便秘といった
大腸の不快感を伴う「過敏性腸症候群」
治すには生活態度の見直しや、
ストレスを和らげることなど耳にしますが、
食事療法も大切です！
過敏性腸症候群の食事は
どんなものがよいでしょうか？
過敏性腸症候群を改善へと導くための
食事についてご紹介します。
寒気対策に！インフルエンザの熱や妊娠初期の寒気から守る食事は？
自分の意識とは別に身体が発するＳＯＳ
いろいろありますが”寒気”も１つです。
寒気がする時ってどんなときでしょう？
その対策は？？？
今日は様々な寒気の対策について
ご紹介しようと思います。
妊婦のホッカイロ使用には腰痛、肩こりに効果や逆子の影響が！？
寒い季節に妊娠。
外出時や日常と体を冷やさない様にと
手軽なホッカイロを貼って
温める事があると思います。
さて、妊婦さんのホッカイロ利用は
どんな作用をするのでしょうか？
今回は妊婦さんのホッカイロの
使い方についてお話をしようと思います。
手足の指にしもやけができる原因！予防法や治療にはビタミン！？
手や足などにおこる「しもやけ」
赤く腫れ上がって痛そう・・・。
実際起こると痛いし痒いしで
ストレスにもなり、
生活にも支障を来したり困る物です。
その原因は？治療方法は？
しもやけの原因についてまとめてみました。