授乳中のチョコレート食べ過ぎ注意!カフェインの影響で湿疹が!?

授乳期のイラスト

離乳食が落ち着くまで赤ちゃんが
成長するのに欠かせない母乳やミルク。

特に母乳はママの血液から生成されており、
ママが食べたものは母乳に大きな影響を及ぼします

 

出来れば和食といったヘルシーな食事を中心にし、
甘い物や揚げ物などのコッテリとした食事は
控えめにすることが大切です。

しかしたまには食べたくなる甘い物・・・

今回は授乳中に食べる
チョコレートの影響などについてみていきましょう。

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産後に里帰りしないときの食事の注意点!母乳や量に影響がある!?

産後のイラスト

初めての出産を迎える方は特に多い里帰り。

新米パパにとっては
少し寂しくも感じる時期ですが、

新米ママにとっては色々とサポートをしてくれる
実家だと安心して過ごせますよね。

 

しかし上に子供がいたり、
様々な事情で里帰りをしない選択も勿論あります。

思っていた以上に体が不安定な産後で
気をつけるべきことはいくつかありますが、
今回見ていくのは食事メニューについてです。

産後の食事の注意点について!
もうすぐ出産という方は特にチェックしてみてください!

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授乳中に風邪薬や頭痛薬を服用する影響は?あける時間の間隔は?

母子とも病気のイラスト

ドラッグストアに行くと
市販の薬を簡単に購入して
服用することができますが、

授乳中だと慎重にならざるを得ません

ママが食べた物、飲んだ物が
ダイレクトに母乳に影響するので

薬が母乳に与える影響については
心配なところですよね。

 

今回は授乳中に薬を飲んだ時の影響や
授乳間隔、授乳中でも飲める薬があるのか?

・・・などについてみていきましょう。

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健康

酸性雨の原因と人体や森林に出る影響!対策やできることは?

大台ケ原の酸性雨被害画像

地球温暖化の影響の1つである「酸性雨」

草木が枯れたり土壌が酸性になったり、
私達の体にも影響を及ぼす事も・・・。

酸性雨の原因とは?

実際人体への影響は?
森林への影響は??

酸性雨が原因で及ぼす影響や対策など解説します。

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健康診断前日の食事は何時間前まで?食べてしまったときの影響は?

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未然に病気の発症を防ぐ為に、
健康診断を受けますが、

その際に食事制限がつきもの。

どう影響するの?
食べちゃった!どうしよう!!!

限られた時間までに食べて良い物は?

といった健康診断に関わる食事について
詳しくまとめました!

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妊娠中のインフルエンザ予防接種!赤ちゃんに影響は?時期は?

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毎年冬になると大流行するインフルエンザ

特に妊娠中の皆さんは不安だらけ

ただでさえ、免疫力も落ちているし、
分からないことがいっぱい・・・・
ストレスになっちゃいますよね。

予防注射はしていいの?するならいつ?
どこで?薬は飲めるの?

そこで、妊娠中のインフルエンザ予防接種について
いろいろ調べてみました。

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