ほてりやのぼせ、イライラなど
多くの人を悩ませる更年期特有の症状。
気になる症状があると、
毎日の生活もなんだか憂鬱になってしまいますね。
そんなつらい更年期の症状を、
毎日の食事で和らげることができたとしたら？
更年期におすすめの食材や食べ物についてご紹介します！
更年期予防・改善におすすめの食事！汗やホットフラッシュにいいサプリは？
歯痛に効く鎮痛剤！市販薬のおすすめや効かない理由は？
耐えがたい痛みは色々ありますが、
急に来る歯痛は非常に不快ですね。
歯痛はそのままにしていれば
他に合併して最悪なケースに陥る事もあります。
出来るだけ早めに歯医者に行くべきですが、
一時的にでも痛みを抑える為の鎮痛剤！
効く薬とはどんなものでしょうか？
歯痛に効く鎮痛剤や
飲んでも効かない場合についてご紹介したいと思います。
じゃがいもは生でも食べられる？食べ方は？腹痛や食中毒になる？
じゃがいもを作った料理をした時に、
きちんと煮えていなくて生っぽい時があります。
失敗したなぁ～・・・と思うのと同時に、
生でも食べても大丈夫なのか？と疑問にも・・・
考えてみたらじゃがいもって
生で食べる事が出来るのでしょうか？
今回はじゃがいもを生で食べられるのか？
などといった事をご紹介します。
猫背の種類と種類別の治し方！日常でできる予防法は？
気を抜くとついだらりとしてしまう背中。
丸まってしまった背中は自信がなさそうで、
あまり見た目もよくありませんよね。
分かっていてもなかなか治すことができない猫背。
背筋をピンと伸ばして生活することができれば、
気持ちもシャキッと爽快に過ごせるかも！
今日からできる猫背の治し方をご紹介します。
顎が外れる原因と対処法！病院は何科？再発しないための5つの予防
大笑いした時やあくびをした時、
急にガクッと
顎に衝撃が走る経験をしたことはありますか？
この、顎が外れる症状のある人が
最近増えているのだそうです。
それは突然やってくるのでビックリしますし、
顎が外れるなんてちょっと怖いですよね。
どうして顎が外れてしまうのか？
その原因と自分でできるケアの方法までご紹介します！
授乳中の赤ちゃんが震える原因！痙攣したり手足が身震いするのは？
赤ちゃん（新生児）の震えは、
ほとんどは心配するものではないのですが、
時には注意したい震えもあります。
手の震えや授乳中、痙攣など・・・
赤ちゃんの震えについて
ご紹介したいと思います。
動悸が起こる原因とその対処法！動悸に効果的な4つのツボ
人前で話す時や大事な発表の時や好きな人といる時など
日常の中でドキドキすることはたくさんありますよね。
不安や緊張を感じると、
血圧や心拍数が上がるのは正常な反応です。
でも、特に緊張するような場面でもないのに
急にドキドキと動悸がするような時は注意が必要！
動悸の原因とその対処法をご紹介します。
免疫力低下する原因！低下による症状や病気、高める食材は？
免疫力が低下しているのかなぁ・・・
風邪を引いたりした時に感じますが、
免疫力が低下する原因をご存知ですか？
何かと健康面に影響を及ぼす免疫力。
今回は免疫力低下する原因や
病気についてまとめてみました。
手が震える病気！動悸も伴う病気やその治療法は？
手が震えて文字が書きにくかったり、
飲み物が飲みにくいなんてことはありませんか？
常に手が震えたり、何か動作をする際に起こるなど
その震えが起きる状態にもよりますが、
真っ先に考えるのが「手が震える病気って何？」
手の震えが起こる病気とは？
そもそも震える原因とはなにか？
調べてまとめてみました。
膝を曲げると違和感や痛い・音が鳴る原因！内側と外側でも違う？
膝を曲げた時に痛みがあったり、
違和感を感じると行った時には、
どんな原因が考えられるのでしょうか？
膝を曲げるその加減によっても
痛みの出方も異なります。
ここでは膝を曲げた時の痛みや
音が鳴る原因についてご紹介しております。