お肌の大敵であるそばかすとシミ。
いつまでも綺麗でいるためには
日々のケアが欠かせません。
今回は悩みの種の一つである
そばかすの除去を中心にみていきましょう。
そばかす除去に役立つ食べ物！子供にできる原因や消す方法は？
日焼けで赤くなる原因！黒くなる人との違いや痛い時の対処やケアは？
海辺やリゾート、陽射しの強い日のお出かけ後、
肌が赤くヒリヒリと痛む事がありますよね。
私もそんな１人なのですが、
どうして赤くなるのでしょうか？
黒くなる人と赤くなる人の違いは？
日焼けで赤くなる原因や
対処方法、ケアの仕方など、今日はご紹介します。
とぎ汁を使った洗顔方法！ニキビ対策や美肌効果のあるやり方は？
皆さんはお米のとぎ汁を
どのように使用していますか？
ほとんどの方がそのまま
捨てて終わりだと思いますが、
米のとぎ汁は洗顔に使用できる
素晴らしいものです。
そこでとぎ汁での洗顔の使用方法や効果、
保存期間などについてみてみましょう。
日焼けによる肌荒れケア！ぶつぶつや湿疹、ニキビのお手入れは？
日焼けをした後に肌荒れを
起こす事がありますね。
日焼けだけに留まらず、
肌荒れとは厄介なものですが、
肌荒れ以外にもケアを怠ると
様々な肌トラブルが起こります。
日焼けによる肌荒れ
その他肌のトラブルのケアは？
ぶつぶつが出るのは湿疹？
お手入れ方法などご紹介します！
紫外線の多い時間帯や季節！その影響は？夜も紫外線は強いの？
日に焼けたくない！
という想いから紫外線対策を行いますが
実際、紫外線が多く降り注ぐ
時間帯をご存知でしょうか？
今回は紫外線に関して、
時間帯などを詳しく説明します。
椿油の使い方は白髪防止以外に肌のスキンケアにも効果抜群！
椿油と聞いて想像するのは、
髪につけるものだと
考える方は多いのではないでしょうか？
古くから親しまれており、
ドラッグストアなどへ行くと
椿油のヘアケア商品をよく目にします。
現在は整髪料だけではなく、
スキンケア商品としての役割も持っており、
再び注目されるようになってきました。
そんな昔馴染みのある椿油の使い方をみていきましょう。
冷え取りの効果あり・なしのパターンは？靴下の重ね履きは効く？
年中手や足の先が冷えて仕方が無い！
・・・なんて冷え性の方。
冷え取りはされていますか？
案外気がついていなくて実は冷え性！
なんて女性も多いみたいです。
冷たい物の摂り過ぎや
身体を冷やす食べ物の取り過ぎ・・・
「いつも手冷たいね」
なんて言われる方はご用心！
冷え取りをするのに効果のあるもの
その逆の事などご紹介します。
指のひび割れの原因！対策にはクリーム？それともワセリン？？
パックリと割れて痛みを伴う”ひび割れ”
水仕事や服を着たり生活にも響きますよね。
主に女性に多い様ですが、
ひび割れの原因とは？
対策などはあるのでしょうか？
今回は、指のひび割れについてお話します。
ブロッコリーの効能！茎にも栄養があり美肌・ダイエット効果が！
緑のこんもりとした
花蕾を食べる野菜、ブロッコリー。
お弁当のちょっと緑が欲しいとき、
付けあわせにも最適！
このブロッコリーの栄養ってどうなのでしょうか？
実は美容・健康にもおすすめ！
今日はブロッコリーの効能について
お伝えしていきます。
菊芋の効果や成分！美容やダイエット、糖尿病におすすめ！
「菊芋」って知ってますか？
話題の健康野菜。
前からTVなんかでも紹介されていて、
最近また復活しているようです。
ひまわりのような黄色のかわいい花がつき、
生姜のような根っこが出来ることから
名前がついた菊芋。
実は、健康にもいいし、
ダイエットや美容にも効果があるようです。
今回は菊芋の効果について調べてみました。