ご飯を炊いたら芯が残って固い!柔らかくする方法はお酒や蒸す!?

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ご飯を炊いたら固かったり、
炊いた時は大丈夫なのに時間が経ったら固くなった

・・・など、様々な状況で
ご飯が固くなる時があります。

ご飯が固い時に柔らかく食べる方法、
他においしく食べるレシピをご紹介したいと思います。

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マスク効果でニキビや肌荒れが治る?悪化する原因や依存症に注意!

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マスクをしていて
ニキビが出来ることありませんか?

冬場は特に保湿の効果があるということで、

風邪予防以外にもマスクを
装着している方が多いです。

マスクをする事は風邪などの予防にもなりますが、
ニキビや肌荒れを起こす事も・・・。

今回はマスクとニキビの関係性についてお伝えします。

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美容

湯あたりとはどんな意味?原因や頭痛・吐き気の対処法とは?

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気持ちがよくてついつい長湯をしたところ、
湯当たりしてしまった!

・・・なんてことがありますよね?

特に温泉はせっかくだしじっくりと入りたいもの。

しかし、途中で気分が悪くなったり、
家に帰ってから体調が悪くなることも・・・

”湯にあたる”ってどんなこと?

今回は湯あたりについて!
症状や対処法など合わせて解説します。

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健康

まぶたがピクピク痙攣する原因はストレスや病気?治し方は?

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まぶたが意識もせずにピクピクすると
とても気持ちが悪く不快ですよね。

何か病気なのでは?と疑ってしまいますが、
この痙攣の原因とはなんでしょう?

今日はまぶたがピクピクしてしまう
この症状について注目してみましょう。

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健康

足の裏の土踏まずが痛い原因は病気?左右どちらか、朝痛いのは?

土踏まずのマッサージの画像

土踏まずが痛い原因には色々ありますが、
病気のサインであることもあります。

地味な悩みと安易に考え、
放っておくと悪化することもあります。

土踏まずが痛い原因や、
考えられる事などご紹介したいと思います。

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健康

低血圧と貧血の違いと関係!眠気やめまい・頭痛はどっちの症状?

貧血のイラスト

日頃から疲れやすかったり、めまいや貧血
といった体調不良に悩んでいませんか?

こうした症状が低血圧から
もたらされていることがあります。

そもそも低血圧と貧血は違うものってご存知ですか?

今回は低血圧と貧血の違いや
その関係など詳しく説明していきます。

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健康

冬の寒い時に耳が痛い・かゆくなる原因は?耳詰まりは病気かも?

耳あてのイラスト

冬になると耳が痛くなったり、
かゆみを伴う事がありませんか?

身体の一番外側に飛び出していて、
何かと風を受けやすい部分であるため、
色々とトラブルがつきません。

症状別に冬の耳のトラブルについて
解説したいと思います。

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生活