日本で一番早い市民マラソン

として毎年1月第2日曜日に開催される
『指宿菜の花マラソン』

寒さはあるものの毎年、全国各地より
多くのランナーさんが参加し
活気あるマラソン大会です。

満開の菜の花が咲く中、走ってみませんか？

2015年の指宿菜の花マラソンの
概要に沿ってご紹介してまいります。

2015年の指宿菜の花マラソンの日程や時間！エントリー方法は？

・開催日

2015年1月11日（日）午前9：00
指宿市陸上競技場周辺

※当日参加不可

・参加料

￥5000

・参加資格

19歳以上
※8時間以内に完走出来る方
※平成8年4月1日生まで可

・参加賞

当日午後6時までの完走者のみに
完走証を当日のみ交付しています。

・開会式

1月12日（土）午前8：30～

・申し込み受付開始

2014年10月1日（水）

・申し込み締め切り

郵便振込・・・2014年10月31日（金）
インターネット・・・2014年11月30日（日）
宿泊・・・2014年11月14日（金）

・ゼッケン引換証通知

2014年12月下旬発送

・受付/総合体育館

2015年1月10日（土）午後2：00～5：30
2015年1月11日（日）午前6：30～8：00

・表彰式/競技場内

1月12日（日）午後1：00～

・エントリー方法

すでに来年の大会パンフレットの送付は終了。

しかし、宿泊申し込みや情報として必要な場合は
実行委員会宛に直接電話連絡で請求してみるとよいです。

他インターネット申し込み

・ＪＴＢスポーツステーション（手数料￥200）
・スポーツエントリー（別途手数料要）
・ランナーズ（別途手数料要）

指宿菜の花マラソンのコースや参加するときの服装は？

指宿菜の花マラソンのコースは
「フルマラソン」です。

４２,１９５ｋｍ

陸連公認コースを走ります。

トイレなどは男女共にコース途中に
用意はあり給水所も箇所に用意されてます。

8時間以内に完走出来て、

35ｋｍの時点で午後4時（スタートから7時間）にて
関門閉鎖があるので時間内に走り切ればよい

というわけではないので注意しましょう。

コースは景色もよいところばかりですが、
特に池田湖に差し掛かる10～12ｋｍ付近

このあたりの景色などは見物かもしれません。

山間部なども走るので高低差はあります。

特にスタートから2.5ｋｍを越えるあたりから
のぼりのコースになります。

指宿市をぐるりと自分の足で
走りながら回る指宿菜の花マラソン、

走ることはもちろん、
目にも楽しいマラソンといえます。

服装はやはり大きなマラソン大会ですので
秩序を弁えたマラソンに相応しい服装を心がけましょう。

フルマラソンですので、

靴は一般的な運動靴よりもしっかりと
マラソン用の靴を選んだ方がいいですよ！

ぜひ、走ることが大好き！
なんて方は参加してみてはいかがでしょうか？