人前で話す時や大事な発表の時や好きな人といる時など
日常の中でドキドキすることはたくさんありますよね。
不安や緊張を感じると、
血圧や心拍数が上がるのは正常な反応です。
でも、特に緊張するような場面でもないのに
急にドキドキと動悸がするような時は注意が必要！
動悸の原因とその対処法をご紹介します。
動悸が起こる原因とその対処法！動悸に効果的な4つのツボ
じゃがいもの皮むき方法！包丁やピーラー以外の簡単な裏技
じゃがいもの皮むき！
料理初心者さんや皮を多く剥く事があり
時短したいと感じる事があります。
基本の包丁での皮むき方法、
他にレンジを使ったじゃがいもの皮むき方法など
裏技についてもご紹介したいと思います。
鳥肌胃炎の原因や症状！その治療法は？胃がんにもなりやすい？
胃カメラやバリウムの検査を受けた事ありますか？
このどちらかの検査を受けなければ
見つからない胃炎があります。
それが鳥肌胃炎です。
今回は鳥肌胃炎の原因や症状、
その治療法などご紹介します。
月見草オイルの効用は肌や女性の悩みに効果的！副作用はないの？
月見草オイルといえば肌の保湿など
スキンケア商品にも配合されてます。
今ではオイルとして
単品で使う方も少なくないのですが、
月見草オイルを直接肌に塗るにあたり、
知りたい面や心配な面などもあると思います。
今回は月見草オイルをクローズアップし、
その様々な効果についてご紹介します。
免疫力低下する原因！低下による症状や病気、高める食材は？
免疫力が低下しているのかなぁ・・・
風邪を引いたりした時に感じますが、
免疫力が低下する原因をご存知ですか？
何かと健康面に影響を及ぼす免疫力。
今回は免疫力低下する原因や
病気についてまとめてみました。
手が震える病気！動悸も伴う病気やその治療法は？
手が震えて文字が書きにくかったり、
飲み物が飲みにくいなんてことはありませんか？
常に手が震えたり、何か動作をする際に起こるなど
その震えが起きる状態にもよりますが、
真っ先に考えるのが「手が震える病気って何？」
手の震えが起こる病気とは？
そもそも震える原因とはなにか？
調べてまとめてみました。
深秋の候の読み方や意味！使う時期やビジネスでの使い方は？
秋はそれまで暑かった夏とは違い、
涼しくもなるので心も少し穏やかとなり、
なんとなく季節の情緒を楽しめる季節。
その静かに秋から冬へと季節が移ろう情景を
言葉に変えた時候の挨拶、深秋の候。
あまり普段使う事は少ないですが、
かしこまった文書を書く際に用いります。
この深秋の候を使う時期や読み方、
同じ時期に使われる時候の挨拶との違いについて
ご紹介したいと思います。
おでんだしの簡単な作り方！オイスターソースでより美味しく！
おいしいおでんを作るには、
肝心なだしが決め手になります。
今はコンビニでもおいしいおでんが食べれる時代、
お家でも負けない味を作りましょう。
今日はおでんのだしの作り方や
残り具材のリメイク活用についてご紹介します。
膝を曲げると違和感や痛い・音が鳴る原因！内側と外側でも違う？
膝を曲げた時に痛みがあったり、
違和感を感じると行った時には、
どんな原因が考えられるのでしょうか？
膝を曲げるその加減によっても
痛みの出方も異なります。
ここでは膝を曲げた時の痛みや
音が鳴る原因についてご紹介しております。
野沢菜の栄養！漬物にすると栄養やカロリーは変わる？旬な時期は？
漬物などにした食べられる野沢菜。
あまり知られてないかもしれませんが、
野沢菜には素晴らしい栄養を多く含んでいます。
おにぎりの具材や漬物など、
いろいろと活躍する野沢菜に今回は注目！
その栄養や効能、旬な時期やカロリーなどについて
ご紹介していきたいと思います。