プラムの食べ方に塩が合う!?皮はむくべき?気になるカロリーは?

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夏に旬を迎えるプラムですが、
いつもどの様に食べていますか?

そのまま皮ごと食べてしまうという方から
皮はむいて食べるなど色々食べ方があります。

今回はプラムの食べ方や栄養、
保存方法などご紹介したいと思います。

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枕の種類と特徴!中身の素材の違いや低反発・高反発の特徴は?

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枕といっても今では様々な種類がありますよね!

その様々な枕にも特徴があり、
使用用途によって違いがあります。

さらに、枕の中の素材も様々!
今回は枕の種類や特徴についてご紹介します。

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生活

空腹時に薬を飲むと効き目で副作用が!?予防方法や効かない原因は?

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薬を飲む場合には空腹で飲んではいけない!
・・・といった注意書きがなされています。

処方された薬でもその多くは
食後に飲む様に指示がなされますが、
空腹で飲んだ方が効き目が早く、
しっかり効く様な気がします。

空腹で薬を飲んだらどうなるのでしょうか?
副作用や薬の飲み方などについて調べてみました。

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健康

エアコンでの除湿設定!快適な温度設定と除湿機のタイプの違い

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除湿の際の温度設定って難しいですよね。

除湿をしていて冷え過ぎたり、
時にはきちんと除湿できない!

・・・なんてこともあります。

なかなか迷ってしまう除湿の時の温度

今回その設定方法や除湿方法、
湿度と温度管理の設定方法をご紹介します。

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生活

湿気対策に炭は有効?備長炭や竹炭など種類でも効果が違う!?

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ジメジメとした湿気対策に
「炭」がいいっていいますよね!

とっても吸湿や脱臭に優れているということで
部屋に置いたりすると良いといいます。

そうした点でバーベキューで使った炭が湿気ってた
・・・なんてことがあります。

また備長炭と竹炭と種類がありますが、
違いはあるのかその使い方とは?

今回はを使った湿気対策
使い方・違いについてご紹介したいと思います!

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生活

サラダ油とキャノーラの違い!リノール酸の多い油は発がん性がある!?

食用油のイラスト

「油」といっても色々とありますが、
料理に使う油も違いがありますね。

たくさんあって色々な噂を聞いて
どれをどう使ったらいいのかわかりません。

今回は油の違いについて!
どう違いがあるのか整理してみました。

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さくらんぼの食べ過ぎで腹痛や下痢になる原因!おならが出るのは?

さくらんぼの画像

さくらんぼって
ついつい手が伸びて気がつけば食べ過ぎてた!
ってことはありませんか?

食べ過ぎると
お腹が痛くなったり下痢やおならが出る!
といった症状を起こすことがあります。

実はこれにはれっきとした理由があるんです!

今日は、さくらんぼの食べ過ぎについて
ご紹介したいと思います。

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なすのカロリー!揚げなすや天ぷら、おやきなど調理方法での違いは?

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なすは味からすると
カロリーはそれほど高い野菜ではない!

・・・と、なんとなく感じますが、
料理によってはカロリーがかなり変わります。

ヘルシーな野菜ではあるものの
知らずのうちにカロリーオーバーしやすい!
という点に注意して食べたい野菜です。

今回はなすのカロリーについて
料理の違いによるご紹介をしたいと思います。

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さくらんぼのカロリー!アメリカンチェリーと比べると高いのは?

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今では海外からの輸入ものなどで
通年見かける事も増えましたが、

国産の旬は初夏の頃であるさくらんぼ

フルーツ狩りなどでも馴染みの深いフルーツですが、
さくらんぼのカロリーってご存知ですか?

思えばそれほどカロリーを考えて
食べた事がない様に思います。

そして、さくらんぼと言えば

色の濃いアメリカンチェリーもありますが、
国産さくらんぼとの違いとは?

今日はさくらんぼのカロリーについてご紹介したいと思います。

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甘酒の栄養は米麹と酒粕で違う?妊婦に嬉しい効能やダイエット効果が!?

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「甘酒は体にいい・肌にいい」と言いますが、

栄養ってどの様なものを
含んでいるかご存知ですか?

古くは夏バテ防止、
今でも”飲む点滴”などと言われていますが、

なにやらいい栄養をたくさん含んでいそうですね。

今日は甘酒の栄養に注目し、
効能などについても合わせてご紹介します!

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