夏に旬を迎えるプラムですが、
いつもどの様に食べていますか？
そのまま皮ごと食べてしまうという方から
皮はむいて食べるなど色々食べ方があります。
今回はプラムの食べ方や栄養、
保存方法などご紹介したいと思います。
プラムの食べ方に塩が合う！？皮はむくべき？気になるカロリーは？
枕の種類と特徴！中身の素材の違いや低反発・高反発の特徴は？
枕といっても今では様々な種類がありますよね！
その様々な枕にも特徴があり、
使用用途によって違いがあります。
さらに、枕の中の素材も様々！
今回は枕の種類や特徴についてご紹介します。
空腹時に薬を飲むと効き目で副作用が！？予防方法や効かない原因は？
薬を飲む場合には空腹で飲んではいけない！
・・・といった注意書きがなされています。
処方された薬でもその多くは
食後に飲む様に指示がなされますが、
空腹で飲んだ方が効き目が早く、
しっかり効く様な気がします。
空腹で薬を飲んだらどうなるのでしょうか？
副作用や薬の飲み方などについて調べてみました。
エアコンでの除湿設定！快適な温度設定と除湿機のタイプの違い
除湿の際の温度設定って難しいですよね。
除湿をしていて冷え過ぎたり、
時にはきちんと除湿できない！
・・・なんてこともあります。
なかなか迷ってしまう除湿の時の温度、
今回その設定方法や除湿方法、
湿度と温度管理の設定方法をご紹介します。
湿気対策に炭は有効？備長炭や竹炭など種類でも効果が違う！？
ジメジメとした湿気対策に
「炭」がいいっていいますよね！
とっても吸湿や脱臭に優れているということで
部屋に置いたりすると良いといいます。
そうした点でバーベキューで使った炭が湿気ってた
・・・なんてことがあります。
また備長炭と竹炭と種類がありますが、
違いはあるのかその使い方とは？
今回は炭を使った湿気対策や
使い方・違いについてご紹介したいと思います！
サラダ油とキャノーラの違い！リノール酸の多い油は発がん性がある！？
「油」といっても色々とありますが、
料理に使う油も違いがありますね。
たくさんあって色々な噂を聞いて
どれをどう使ったらいいのかわかりません。
今回は油の違いについて！
どう違いがあるのか整理してみました。
さくらんぼの食べ過ぎで腹痛や下痢になる原因！おならが出るのは？
さくらんぼって
ついつい手が伸びて気がつけば食べ過ぎてた！
ってことはありませんか？
食べ過ぎると
お腹が痛くなったり下痢やおならが出る！
といった症状を起こすことがあります。
実はこれにはれっきとした理由があるんです！
今日は、さくらんぼの食べ過ぎについて
ご紹介したいと思います。
なすのカロリー！揚げなすや天ぷら、おやきなど調理方法での違いは？
「なす」は味からすると
カロリーはそれほど高い野菜ではない！
・・・と、なんとなく感じますが、
料理によってはカロリーがかなり変わります。
ヘルシーな野菜ではあるものの
知らずのうちにカロリーオーバーしやすい！
という点に注意して食べたい野菜です。
今回はなすのカロリーについて
料理の違いによるご紹介をしたいと思います。
さくらんぼのカロリー！アメリカンチェリーと比べると高いのは？
今では海外からの輸入ものなどで
通年見かける事も増えましたが、
国産の旬は初夏の頃である「さくらんぼ」
フルーツ狩りなどでも馴染みの深いフルーツですが、
さくらんぼのカロリーってご存知ですか？
思えばそれほどカロリーを考えて
食べた事がない様に思います。
そして、さくらんぼと言えば
色の濃いアメリカンチェリーもありますが、
国産さくらんぼとの違いとは？
今日はさくらんぼのカロリーについてご紹介したいと思います。
甘酒の栄養は米麹と酒粕で違う？妊婦に嬉しい効能やダイエット効果が！？
「甘酒は体にいい・肌にいい」と言いますが、
栄養ってどの様なものを
含んでいるかご存知ですか？
古くは夏バテ防止、
今でも”飲む点滴”などと言われていますが、
なにやらいい栄養をたくさん含んでいそうですね。
今日は甘酒の栄養に注目し、
効能などについても合わせてご紹介します！