妊婦は人参の食べ過ぎに注意?つわり軽減に人参湯が効果的!

身体に少しでもよいものを・・・

日常でもそうですが妊婦さんともなると
お腹の赤ちゃんの事も考えるので
なおのこと考えますよね!

その中で今回取り上げる食材「人参」

つわりで食事が出来なくて、
生人参をかじっている友達がおりましたが、
妊婦さんは人参を食べ過ぎても大丈夫なのか?

・・・など気になった事を調べてみました。

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空腹時に薬を飲むと効き目で副作用が!?予防方法や効かない原因は?

薬を飲む場合には空腹で飲んではいけない!
・・・といった注意書きがなされています。

処方された薬でもその多くは
食後に飲む様に指示がなされますが、
空腹で飲んだ方が効き目が早く、
しっかり効く様な気がします。

空腹で薬を飲んだらどうなるのでしょうか?
副作用や薬の飲み方などについて調べてみました。

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健康

足首のむくみの原因!くるぶしまわりが痛いのは病気?その解消法は?

足首がむくむという症状・・・

脚がつかれているのかな?なんて思って
お風呂でマッサージするなど解消法はありますが、

意外と放置していると危ない場合も!

放っておくと怖い!
足首のむくみの原因や病気についてご紹介します。

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美容

日光浴にはうつ病やダイエット効果がある?ガラス越しでも効果あるの?

日光浴の効果ってご存知ですか?

お陽様に当り過ぎてもよくありませんが、
逆に当らないのも身体によくありません。

あまりよいイメージのない日光浴ですが、
よりよいメリットがたくさんあります。

今回は日光浴の効果や方法について
ご紹介したいと思います。

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サラダ油とキャノーラの違い!リノール酸の多い油は発がん性がある!?

食用油のイラスト

「油」といっても色々とありますが、
料理に使う油も違いがありますね。

たくさんあって色々な噂を聞いて
どれをどう使ったらいいのかわかりません。

今回は油の違いについて!
どう違いがあるのか整理してみました。

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玉ねぎの皮のむき方!どこまでむく?皮には血圧に良い効果が!?

玉ねぎの画像

玉ねぎの皮には栄養や効能といった
様々な健康効果があるといいます。

料理でも広く使う事ができる万能食材ですが、
どこまで皮をむいたらいいのか困る!

・・・という方も。

今回は玉ねぎの皮に注目し、ご紹介したいと思います。

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車酔い対策におすすめの食べ物や飲み物!犬の車酔い克服方法は?

車でお出かけ、うっかり車酔い!

普段酔わなくても体調によっては
車酔いしてしまうことってありますよね。

薬がない場合になんとか、この不快な症状を
解消する方法や対策ってないのか?

・・・考えますよね。

お役立ち!
車酔い対策や方法を調べてまとめました!

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健康

耳がこもる原因はストレス?めまいや痛みもするときは病気かも?

耳の違和感を表す画像

耳がこもる事ってたまにありますが、
急にこもったり続いたりすると心配になりますね。

中には重大な病気の前触れや、
既にかかっている!・・・なんてことも。

今回は、耳がこもるという
症状について調べてみました。

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健康