日に焼けたくない！
という想いから紫外線対策を行いますが
実際、紫外線が多く降り注ぐ
時間帯をご存知でしょうか？
今回は紫外線に関して、
時間帯などを詳しく説明します。
紫外線の多い時間帯や季節！その影響は？夜も紫外線は強いの？
春菊の栄養やカロリー！効能にはダイエット効果も！？旬な時期は？
お鍋の定番野菜でもある『春菊』
香りが高く味も濃い
食べるとなんだかとっても体にいい気がする！
・・・と思いませんか？
そう、もちろん栄養があるんです！
春菊の栄養の秘密、ご紹介します！
ギネス認定！きゅうりに栄養はない！？旬な時期や破壊する効能って？
きゅうりはもっともポピュラーで
サラダなどでは代表的な野菜ですね！
古くから夏にきゅうりをおやつにしたり、
今ではダイエットサポートなどにも
よいと言われています。
きゅうりの栄養にはどんなものがある？
詳しく調べてみました！
立夏とはどんな意味？その由来は？初夏との違いは時期！？
日本は四季があって、
それぞれにとても素敵な言葉が付いています。
二十四節気という1年を24に分けて
それぞれに名称をつけたもので、
現代ではカレンダーや時候の挨拶としたり、
農作物の目安などにも使われています。
では、今回は多々ある中でも
「立夏（りっか）」を取り上げてご紹介しましょう。
五月晴れとは？その意味や時期はいつ？小春日和との違いって？
「今日は五月晴れですね～」
なんてその季節になると
ＴＶのお天気ニュースなんかで
耳にすると思います。
実は多くの方が
間違った使い方をしているのはご存知？
由来は？使い方は？？
五月晴れの意味について詳しくご紹介しましょう。
新茶の美味しい入れ方！宇治や八女茶、鹿児島産の時期はいつから？
日本で古くから飲まれているお茶には
「新茶」と呼ばれる時期がありますね。
また、お茶の産地が複数あり
その時期も異なります。
その時期っていつ頃？
新茶の美味しい飲み方は？
普段はあまりお茶を飲まない方も
貴重な新茶を楽しまれてはいかがでしょうか？
五月人形の飾り方！いつから飾る？兜や菖蒲を飾る場所は？
男の子がいる家庭には
必ずあると思う五月人形。
男の赤ちゃんが生まれ、
初めて節句を迎える初節句をお祝いします。
そのときに五月人形を飾りますよね。
五月人形には丈夫にたくましい男性に育つように！
という願いが込められているものです。
初めて節句を迎えるにあたり、この五月人形は
いつから飾るのか？場所は？飾り方は？
・・・など分からないことがでてきて
困ったという方は少なくないはずです。
そんな五月人形の飾り方をチェックしてみましょう。
モクレンとコブシの特徴や開花時期の違い！見分け方や区別方法は？
春になると高い所も低い所にも
花が一斉に咲き出して街も華やいで見えます。
そんな華やぎの中にひときわ目立つ
モクレンやコブシ。
街路樹や公園などでも見られとっても身近な春の花です。
ふんわりと咲くその姿は思わず見とれてしまいます。
が！
どれがモクレン？これはコブシ？？？
とっても瓜二つのモクレンとコブシ
その違いなどに迫ります！！
うどの食べ方と旬な時期！皮のむき方やあく抜きなど下ごしらえは？
皆さんはうどを調理したり
食べたりしたことはありますか？
普段食べる回数が少ない食材なので、
どのような調理方法があるのか、保存方法は？
・・・といった疑問があると思います。
今日はうどの食べ方についてお伝えしていきます。
一番茶とは？二番茶や三番茶との違いは時期やカフェインの量？
お茶が好きな方ならご存知かもしれませんが、
お茶には一番二番とあるのはご存知でしょうか？
お茶のランク付け！？
と知人に言われて知らない方からすれば、
そうした解釈になるんだなぁと思った次第ですが・・・
ご存知ではない方に、
一番茶などお茶について解説しましょう。