牛乳で骨が弱くなる!?骨粗しょう症や骨が溶けるって本当?

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丈夫な骨を保つために牛乳はかかせない!

と長らく言われて来ましたが、
中には骨が弱くなるとか、

骨が溶けるというマイナスな言葉も
耳にする様になりました。

 

実際のところどうなんでしょう?

今日は牛乳に対する不安感、
牛乳と骨に関して解説しましょう!

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日射病と熱射病の原因や症状の違い!応急処置や対策は?

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近年、夏の気温の上昇が異常に思えるほど、

屋内や屋外問わず高温多湿により
体の不調を訴えることがあります。

『日射病』『熱射病』

夏頃になると頻繁に耳にしますよね。

この違いをしっかりと理解し、
正しい応急処置を行わないと最悪なケースになることも・・・。

今回は日射病と熱射病の違いや、
対策、応急処置の方法を解説します。

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健康

歯肉炎で歯磨きが痛い!正しい磨き方や歯ブラシ、歯磨き粉の選び方は?

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きちんと歯磨きをしているのに
なぜ歯肉炎になってしまうのでしょう?

それには毎日の『歯磨きの方法』
秘密があります!

今回は歯肉炎の予防や、
進行を防ぐ正しい歯磨きの方法、

歯ブラシの選び方など解説します。

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健康

びわ茶の効能にはアトピー改善効果が!?副作用はないの?作り方は?

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びわといえば
オレンジ色をした甘い果物で、

私の出身地では全国でもダントツの早さで実り
出荷されとても甘いことで有名です。

小さい頃から食べていたびわでしたが、
びわ茶は残念ながらあまり作られることもなく
飲む機会がありませんでした。

 

このびわ茶ですが体に良い働きをしてくれる
効能が多く含まれているのです。

今回はびわ茶の効能や作り方、

そして妊婦、アトピーなどにも
効果があるのかみていきましょう。

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歯茎が下がる原因!改善は歯磨き粉?痛みが伴うときの対策・治療法は?

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鏡で歯をチェック!

最近、歯が伸びてきたような・・・!?
と、思うことはありませんか?

歯茎が下がってくると
歯が伸びてきたように見えるのです。

歯茎が下がって来たら歯周病の前兆かも!?

 

痛みが無いからと放置していれば
口臭や歯周病と大変な事に・・・。

早期のうちに改善する方法は?原因は??

歯茎が下がる原因などについてお話しましょう。

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健康

低血糖による頭痛はめまいや吐き気などの症状も!ダイエットが原因?

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頭がズキズキ・・・
でも甘い物を食べたらスッキリ治った!

実は頭痛と甘いものは
危険な体の前兆を知らせる関係があります

このサインを見逃さないで!

今回は低血糖と頭痛について解説します。

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健康

知覚過敏と虫歯の見分け方!原因や症状の違いは?その治療法は?

知覚過敏イラスト

は生きていく上でとても大切なものであり、
毎日の丁寧な歯磨きが欠かせません。

全身の健康状態にも
影響を及ぼすときもありますので
いつまでも健康的な歯でいたいですよね。

 

虫歯は時に眠れないほどの痛みを
伴うときもあるのですが、

知覚過敏とは一体どういったものなのでしょうか?

今回は知覚過敏と虫歯の違いや原因、
そして対処法についてみていきましょう。

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健康

ほくろが増える原因!理由はなぜ?病気?増えないための対策は?

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ほくろは大きさも色もまちまちで
大きなものや色によっては

何かの病気にかかっているのだろうか?
と不安になってしまいます。

また、増えることもあるほくろですが、
何故ほくろは増えるのでしょうか?

今回はほくろが増える理由や
対策などについてみていきましょう。

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鼻づまりが原因の睡眠不足解消法!子供に起こる睡眠障害と対策は?

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大人も辛い鼻づまりですが、
赤ちゃんや子供はそれ以上に辛そうです。

息苦しさにより十分な睡眠を
得ることが出来ないとなると、

体に現われる睡眠障害の症状とは
どのようなものなのでしょうか?

今回は鼻づまりによる睡眠障害
原因や症状、解消方法などについてみていきましょう。

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健康