日焼けは何も身体だけではなく、
頭皮にも起こり、意外と侮れません。
頭皮が日焼けをしてしまった場合には
フケの様に皮がむけてとっても大変です。
痛みやかゆみも伴いますが、
日焼けをした際のケアとは？
抜け毛が酷いなど症状についてもご紹介します。
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日焼けから頭皮を守るための日焼け止めってあるの？
日焼け止めをすればいい！・・・と考えるものの、
思えば頭皮用の日焼け止めという想像がつかない
という方も少なくありません。
顔よりも太陽に近い頭皮を日焼けから守るには
帽子もいいですがどうしても被ると蒸れるということもあり、
サンバイザーを使うなんてこともあります。
ポピュラーな日焼け止めの多くは「全身用」
つまり頭皮にも使う事ができます。
頭皮に使うので乳液タイプなどよりは
スプレータイプが使いやすいと思います。
全身でも顔も使う事ができるもの、
もしくは顔だけ使えるといった様な
ソフトなものが好ましいです。
一度に塗ると白くなってしまうので、
少量を重ねて行く様にし、
こまめに塗り直す事も忘れずに行うと効果的です。
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日焼けで頭皮が赤い！汗などでかゆい場合のケアは？
日焼けは火傷と同じ状態で、
その頭皮の状況に応じたケアが必要になります。
頭皮を見てみると多くは
分け目など頭皮が露出している部分が
日焼けを起こす事がほとんどだと思います。
特に皮はむけておらず頭皮が赤く、
痛みがややあり汗をかくとかゆみを伴うことがあります。
まずは赤くかゆみや痛みがあるので
「冷やす」ことが必要です。
案外と日焼けしている事に気付かず汗腺の多い
頭皮に汗をかいたことで、かゆくなり
そこで日焼けに気付くという方も少なくありません。
もちろん髪を洗いますがいつも以上に注意を払い
刺激の弱いシャンプーを選ぶこと！
先に泡立ててから洗う様にし、すすぎのお湯は
普段よりも温度を下げてぬるま湯で流す様にする！
そうすると痛みを抑えながら洗う事が出来ます。
その後、化粧水でしっかりとした保湿を行うこと！
頭皮も顔の皮と一枚で繋がっているので
同様のお手入れをしましょう。
頭皮から黄色い汁やフケの様に皮がむける！抜け毛が酷い場合は注意？
酷く頭皮が疼く様に痛がゆいときがあります。
日焼けは火傷だと申しましたが、
その通りでかなり重度だと思います。
頭皮から黄色い汁が出たり抜け毛が酷い場合は
かなり重度なので皮膚科に行く事をおすすめします。
化粧水などでも刺激になって
悪化してしまう事になりかねません。
まずは保冷剤などで頭皮を冷やし、
早いうちに受診する事です。
日焼けをしてしばらく立ってフケが出る様になったら
皮がむけてる証拠で、とっても厄介です。
早くどうにかしたいから・・・とゴシゴシ擦ると
逆に頭皮を傷つけることにもなります。
やはりシャンプーを泡立てて優しく洗い、
充分な保湿を行うなどで自然とむけるのを待つ！
浮いて来たものに関しては目の細かいコームなどで
優しくとかして落とすなどですませましょう。
