歳を重ねると目立つ首のしわは、

なかなか解消するのも難しく、老けた印象が強いので
顔に続いてどうにかしたい部分です。

首のしわやたるみを解消する方法は？

首のしわの改善方法などご紹介します！

首のしわができる原因は枕も関係している？

首のしわの原因は、

顔と同じく紫外線や乾燥に加え、
歳を重ねていなくても深くシワが入るには「姿勢」

笑い過ぎて笑いジワが出来るなんて事がある様に、
顎を引いて首が曲がった状態を続けることは

いわゆる「形状記憶」の状態でしわが作られてしまい、
これが継続的に続く事があれば深いしわを作って行きます。

継続的にそうした状態を作る原因は「枕」
睡眠は毎日続きますよね。

一番良いのは「立っている状態」

横になってもその状態が保てる高さが
首のシワは元より呼吸も楽な状態です。

眠りが浅いという方も改善されるので
そうした枕を導入するという方法もおすすめです。

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アトピーの人の首のしわ改善方法は？

肌が敏感で薄いアトピーの方、
首のしわと合わせて色素沈着が気になりますよね。

アトピーの方の首のしわの改善方法は「保湿」
まずはこれに尽きます。

皮膚がポロポロと乾燥しやすく、繰り返せば
皮膚も厚くなり、しわを作り出してしまいます。

市販のものでは刺激を与えてしまい
逆効果になってしまうことも少なくありません。

無添加でアトピーの肌によい油分を与えることが必要です。

それには”オメガ3”がよいといい、

「亜麻仁油」を塗る事で肌荒れも改善すると
されているので効果があるとされています。

合わせて色素沈着は肌を柔らかくし、
浸透性が高く馴染みのよい「アルガンオイル」

古くより馴染みのある「馬油」も

しわの改善にしっかりとした保湿もあり、
ベタ付き感もないのでこまめに塗るとよいでしょう。

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首のしわ解消におすすめのクリームやマッサージは？

しわを解消するクリームは、
数多く出ているのでなかなかどれがいいのか？

ともなると口コミサイトをチェックして、

すでに使用を初めて数ヶ月経過している方の
口コミを中心にチェックすることが一番。

多くは、まだ買ったばかりで
実際のところの実感についての情報ではありません。

そこで実感からよさそうなクリームとして、
エイジリバーストニングネッククリーム（エクスビアンス）

＠コスメでチェックしましたが、
1週間でツルツルになったという実感や、

3ヶ月の利用中、2ヶ月目から下を向いても
首の皮膚のハリを感じ、3ヶ月目でハリが更に向上した！

という口コミがされています。

これはなかなか期待が出来そうですが、

薬ではないので地道に意識しながら
お手入れをしてみるには良さそうですね。

また、マッサージも取り入れ、

首を後ろに倒して首を伸ばし、顎から胸元へと
優しく撫でる様にするとシワの改善に導くことができます。