コリコリ食感が美味しいクラゲ。
見るからにカロリーが低そうですが、
実際にダイエット食材になるのでしょうか？
栄養自体もそれほど無さそうに見えますが、
気がついたら食べてた気がします。
今回のテーマはクラゲはダイエット向きか？
栄養やカロリーなどお伝えしていきます。
クラゲはダイエット向き！？栄養や効能、カロリーとおすすめの食べ方は？
プラムの食べ方に塩が合う！？皮はむくべき？気になるカロリーは？
夏に旬を迎えるプラムですが、
いつもどの様に食べていますか？
そのまま皮ごと食べてしまうという方から
皮はむいて食べるなど色々食べ方があります。
今回はプラムの食べ方や栄養、
保存方法などご紹介したいと思います。
パクチーの保存方法！冷凍や冷蔵以外にオイル漬けもできる！？
家庭栽培などでたくさん育てたパクチー。
どんどん育つので食べるのが追いつかない！
・・・なんてことはありませんか？
せっかくたくさんあるパクチーを
正しく保存して美味しくいただきましょう！
今回はパクチーの保存方法について、
冷蔵以外のやり方もご紹介します！
オクラの保存方法や期間！冷蔵・冷凍前の下処理は必要！？
オクラを買って冷蔵庫に入れていたら
どす黒くなってしまった経験はありませんか？
さらにクタクタになってしまい、
鮮度を落としてしまいます。
家庭菜園などで沢山採れた場合には、
やはり長持ちさせたいところです。
今回は、オクラの保存方法について
ご紹介したいと思います。
ブルーベリーの冷蔵・冷凍保存方法！保存前に洗うの？期間は？
ブルーベリー狩りなど沢山収穫した際には、
出来るだけ長持ちさせたいものですよね。
ブルーベリーの保存方法や
どのくらい保存できるものか、ご存知ですか？
長持ちさせる保存方法を知り、
最後まで美味しくいただきましょう。
今回はブルーベリーの保存の仕方などお伝えします。
かぼちゃは太るってウソ？ダイエット中にもいいの太りにくい食べ物
かぼちゃはダイエットには良くない！
・・・という声と
ダイエットに最適な食材である！
・・・という声と賛否両論で、
一体どっちなのか？と迷う事がありますよね。
とても身体によい栄養素をたっぷり含む
緑黄色野菜なので食べたいところですが悩むもの。
そこで、かぼちゃは太るのか？調べてみました。
麦茶がカビ臭い！これは腐ってる？腐る原因と判断方法は？
せっかく作った麦茶が
短期間でカビたり腐ってしまった！
・・・という経験はありませんか？
もちろん放置すればいずれは腐敗するものですが、
すぐ腐るなど異常が出てしまう原因とは何か？
今回は麦茶のカビや腐る原因や
味の違いなどをご紹介したいと思います。
すももの栄養に含まれる効能や効果！すもも漬けにすると変わる？
甘酸っぱく瑞々しく美味しいすもも
駄菓子屋さんに売っている
すもも漬けのイメージが強いですが
もちろん生で食べても美味しい果物です。
そんなすももの栄養、気になりませんか？
今回はすももの栄養についてご紹介したいと思います。
水出しコーヒーに使う豆の種類や分量！挽き加減や粗さは？
夏はヒンヤリ冷たい飲み物が美味しい季節！
コーヒー党の方の楽しみ方には、
水出しコーヒーという飲み方もあります。
アイスコーヒーもおいしいですが、
苦味が抑えられまろやかな味の水出しコーヒー。
お家でも作れますが、
作るときの豆の量や挽き方などがわかりません。
また、アイスコーヒーを作る時よりも
コーヒー豆を使うので安くて美味しい
おすすめの豆などご紹介して行きたいと思います。
カルピスは健康効果があった！アレルケアに含まれるL-92乳酸菌もスゴい
夏は冷たく、冬は温めて美味しいカルピス！
物心がついた時には飲んでいて、
体に良さそうな気がしなくもないのですが、
あの甘みはたくさん飲んだら
いけない様な感じもします。
実際にカルピスには効果などがあるのか？
気になる疑問を調べてみました。