しらすを赤ちゃんの離乳食につかうメリットと注意点。下ごしらえ方法

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赤ちゃんの離乳が始まると、育児のかたわら離乳食を作る作業が始まります。

忙しい毎日を考えると手軽で簡単な離乳食を作りたいですが、赤ちゃんの健やかな成長のために栄養豊富な食材を使用したいものです。

そこでおすすめの食材がしらすなのですが、赤ちゃんに使う場合にはいくつかの注意点が必要です。

今回は赤ちゃんの離乳食にしらすを使うメリットと、
下ごしらえの3ステップやレシピなどをご紹介します。

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18金アクセサリーが変色する原因と直し方!日ごろのお手入れ方法

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とてもキレイな18金のアクセサリー。

久しぶりに取り出してみたら
変色してくすんでしまっていた!
・・・という経験をお持ちの方もいるのでは?

諦めずに!加工などによりますが、
洗浄して18金の変色をキレイに戻る方法があるのです。

今回は18金が変色する原因と洗浄方法、
そして変色を防止するための日頃のお手入れ方法についてご紹介します。

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生姜の5つの保存方法!保存期間を延ばすためのおすすめは?

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生姜は年間通して出荷されていますが、
収穫の時期は一時のみということを
みなさんはご存知ですか?

収穫された生姜は農家で保存されており、
適宜出荷されているのです。

つまり、きちんと保存することで
1年間保存することが可能な食材です。

今回はそんな生姜の保存方法についてご紹介します。

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煮干し のだしがらを使った3つの活用法!だしの取り方は?

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和食の汁物や煮物などを作る時に欠かせないだし。

だしを取った煮干しのだしがらは
みなさんどのようにしているでしょうか?

煮干しにはEPAやDHAなどの栄養が豊富ですが、
骨や身にも栄養が含まれており、まるごと食べたい食材の1つなのです。

そこで今回は煮干しのだしがらの活用法を!

煮干しだしの取り方やだしがらの出ない
だしの作り方と合わせてご紹介します。

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そばの実はダイエットにおすすめ!?そのやり方や食べる量は?

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世の中に数多くある「○○ダイエット」
そばの実を食べるダイエットはご存知でしょうか?

海外のモデルやバレエ団の団員もスタイルキープに
そばの実を食べているのだそうです。

そこで今回はそばの実がなぜダイエットにむいているのか?
やり方や効果とあわせてご紹介します。

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おかゆは作り置きできる?冷蔵・冷凍の保存方法や保存期間は?

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食欲がない時や病気の時などに食べやすいおかゆ

しかし1回ずつ作るのが
大変な時もあるのではないでしょうか?

出来ればまとめて作り置きをして食べたい!

そこで今回はおかゆの保存方法
注意点などと合わせてご紹介します。

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ポットの洗い方!色別の汚れの原因や簡単な洗い方や洗剤は?

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手軽にお湯を沸かすことができる電気ポット
お手入れはどのようにしているでしょうか?

市販の洗剤を使わなくても
手軽に掃除ができたらいいな・・・と
考えている方も少なくないのではないでしょうか?

そこで今回は自宅にあるものを使った電気ポットの洗い方
汚れの種類と合わせてご紹介します。

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生活

もやしの選び方と保存方法!冷蔵庫と冷凍で保存期間は変わる?

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もやしは傷むのが早く、
消費に困る方もいるのではないでしょうか?

数日冷蔵庫に入れておくと、
茶色くなったり、水分が出てしまっていたり、
長持ちさせるのが難しい食材でもあります。

しかし正しい方法でもやしを保存すると、
実は意外と長持ちさせることができます。

今回はもやしを長持ちさせるコツや保存方法をご紹介します。

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くしゃみが出そうで出ない原因と出すための3つの対策方法

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くしゃみが出そうなのに出ない!

鼻がムズムズしてスッキリしない経験をした方も
少なくないのではないでしょうか?

なぜくしゃみが出ないのか?

今回はくしゃみが出そうで出ない原因と対処法をご紹介します。

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生活