初夏から秋にかけて旬を迎える桃 。

5月頃よりハウスものや早生のものが店頭に並び始め、
7月にもなるとお中元などで頂いたりもしますよね。

せっかくですから新鮮なうちに
美味しくいただきたいものです。

しかし皮を剥いたりカットした断面から
すぐに変色してしまう桃。

変色を防いで、美味しく保存する方法などご紹介いたします。

桃が変色する原因はなぜ？

桃を切って食卓へ・・・いざ食べようとすると、

まだ数分しか経っていないのに
茶色く変色してきていることがあります。

桃の変色の原因は
リンゴやナシなど他の果物の変色と同様で、
切り口の断面が酸化することによって起こります。

桃やリンゴなどの
果物に含まれるポリフェノールが空気に触れると
酸化酵素の働きによって茶色く変色してしまうので、

この酸化酵素が空気に触れるのを防いでおくと
変色を防止することができるのです。

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砂糖や塩水を使った桃の変色を予防する方法

では、酸化酵素が空気に触れないように
コーティングする方法をご紹介しましょう。

酸でコーティング

・桃の断面や皮を剥いたところにレモン汁を塗る。

・酢塩水に果物を浸す。
（20%の酢水に5%の食塩を加えたもの）

・アスコルビン酸の粉末を直接かける。
（栄養素ビタミンcとして働く有機化合物の一種）

または粉末を水に溶かして桃を浸す。

シロップでコーティング

・水と砂糖を1：1の割合で混ぜてシロップを作り、
　桃の断面や皮を剥いたところに塗る。

桃を使用したパイやケーキなどのデザート用に最適。

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塩水でコーティング

・塩と水の割合を1：10で塩水を作り、桃を浸す。

やや塩っぽい味が残ってしまうのがデメリット。

他にも、後にジャムに加工するというように
加熱調理の予定が立っている場合であれば、
サッと熱湯に湯通ししておく方法もあります。

生食するならレモン汁でのコーティングや
シロップでのコーティングがおすすめです。

桃を剥いた後の用途により
最適な方法を選んで変色を防いで
見た目にも美味しくいただきましょう。

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桃の変色防止しながら保存はできるの？

桃はどの種類のものでも温度や湿度に敏感で、
皮を剥いたり切ったりしたものは

変色だけでなく、甘さも抜けてしまいますので
なるべく早く食べきるようにしたいものです。

しかし、カットしてしまった桃を
どうしても保存しなければならない時は、

上記の方法でレモン汁またはシロップで
一切れづつコーティングしてから冷凍保存し、
2～3日中には食べきるようにします。

または、直ぐに一手間かけて
砂糖やハチミツなどの糖分を加えて加熱し

ヨーグルトやデザート用の
桃ソースを作ってしまいます。

煮沸した瓶に詰めれば
冷蔵庫で1～2週間は保存可能ですので、
無駄にすることなく楽しむことができます。